باند بوکس یکی از لوازم ضروری برای ورزشکارانی بوده که مشغول به انجام ورزش بوکس هستند که با کمک آن می توان آسیب های ناشی از ضربات را در این ورزش کاهش داد.
فهرست مطالب
باند بوکس چیست؟
باند بوکس یکی از لوازم ضروری برای ورزشکارانی بوده که مشغول به انجام ورزش بوکس هستند که با کمک آن می توان آسیب های ناشی از ضربات را کاهش داد. اگر ورزشکاران این رشته را دیده باشید معمولا اکثر آن ها از نوار های مخصوصی در قسمت مچ و دور دستان خود استفاده می نمایند که این نوار ها به باند بوکس معروف هستند.
به طور کلی از باند های بوکس جهت مهار نیروی وارد شده در اثر زدن ضربات استفاده می گردد و علاوه بر آن استفاده از این باند ها می تواند از آسیب رسیدن به مفصل های دست جلوگیری نماید. البته استفاده از باند های مخصوص بوکس باید طبق اصول و نکاتی صورت گیرد. به عنوان نمونه اگر باند های بوکس بر روی قسمت های دست به صورت خیلی محکم بسته شوند این موضوع باعث کاهش خون رسانی به عضلات دست خواهد شد و در صورت شل بستن باند ها عمل مهار نیروی وارده به دست ها به خوبی انجام نخواهد شد. در هنگام کار با کیسه بوکس نیز می توانید از این باندها استفاده کنید.
در خرید باند بوکس مناسب چه مواردی را رعایت کنیم ؟
در حال حاضر نمونه های زیادی از باند های بوکس در بازار موجود هستند که انتخاب یکی از آن ها در نگاه اول شاید کمی سخت به نظر برسد به همین جهت برخی از نکات قابل توجه برای خرید این محصولات به شرح زیر می باشند.
در حال حاضر باند بوکس در دو مدل مختلف دستکشی و باندی توسط سازندگان به بازار عرضه می شود که استفاده از نمونه دستکشی بسیار ساده تر از نمونه باندی آن بوده و معمولا افراد مبتدی از آن استفاده می نمایند.
البته هزینه خرید مدل دستکشی کمی بیشتر از نمونه های باندی آن بوده و از این جهت مقرون به صرفه نمی باشد. نمونه های باندی این گونه محصولات نیازمند به دانستن و استفاده از روش خاصی بوده که معمولا مدل باندی آن را افراد حرفه ای استفاده می کنند.
اندازه باند
این گونه باند ها در حال حاضر در سایز ها و اندازه های گوناگونی به بازار عرضه می گردند که عموما قسمت طول آن ها 2، 4 و 5 متر و عرض آن ها 2 الی 5 سانتی متر است. بهتر است هنگام خرید حتما به سایز دست های خود توجه کرده و یک باند متناسب با سایز دستان خود را انتخاب نماید.
نکات مهم در خرید باند بوکس
پیشنهاد می شود تا حد امکان از باند های بوکسی استفاده نمایید که در ساخت آن ها از درصد پلاستیک کمتری استفاده می شود تا با این کار عمل جذب رطوبت دست به خوبی انجام شود. همچنین برخی از مدل های دستکشی این باند ها از بالشتک هایی برخوردار بوده که می توانند فضای میان غضروف ها را پوشش دهند و هنگام استفاده از آن ها می توان حس رضایت بیشتری داشت. به علت تماس مستقیم و مداوم باند بهتر است تا از نمونه های ضد حساسیت آن استفاده نمایید.
این باندها در نمونه های متفاوتی موجود بوده که مدل نواری گازی شکل آن از جنس بسیار سبکی طراحی و ساخته شده است. همچنین نمونه های پارچه ای این باند ها را می توان به صورت مداوم و مکرر استفاده نمود که از نظر هزینه بسیار مقرون به صرفه هستند.
مدل کشی باند بوکس، یکی از نمونه های پر طرفدار در بازار بوده که از خاصیت ارتجاعی زیادی برخوردار است که البته باید قبل از استفاده حتما در خصوص نحوه بستن آن آموزش های لازم را ببینید. البته افراد حرفه ای از نمونه های کشی استفاده نمی کنند زیرا این گونه باند ها را بسیار ضخیم می دانند و اکثرا از باند های گازی استفاده می نمایند.
آموزش نحوه صحیح بستن باند بوکس
در لیست زیر انواع باند بوکس حرفه ای و اصل در طرح ها و مدل های مختلف وجود دارد. برحسب نیاز می توانید از میان پرفروش ترین گزینه های زیر ، بهترین مدل را انتخاب و خریداری کنید.
مرسی از پیشنهادات خوبتون