خرید 32 مدل چسب عضله [مچ ، شانه ، زانو ، کمر] باکیفیت و ارزان قیمت

چسب عضله چیست؟

چسب عضله به عنوان یکی از گزینه های کاربردی جهت کاهش درد و التهاب عضلات و ماهیچه ها در هنگام فعالیت های شدید بدنی بوده که بسیاری از افراد برای افزایش میزان حمایت خود از ماهیچه ها و تاندون ها از آن استفاده می نمایند. چسب عضله به علت خاصیت چسبندگی مناسب و ارتجاعی بودن آن بسیار مناسب کسانی است که می خواهند از عضلات، رباط ها و تاندون های خود در هنگام ورزش حمایت نمایند. به همین منظور در این مطلب تصمیم داریم تا بررسی برخی از نکات و ویژگی های لازم جهت خرید چسب عضله بپردازیم.

چگونه یک چسب عضله مناسب انتخاب کنیم ؟

به طور کلی از چسب های مخصوص عضله برای بستن محل های آسیب دیده بدن و همچنین حفاظت از آن در مقابل آسیب های دوباره و همچنین کمک به گرفتگی عضلات و غیره استفاده می شود. نحوه عملکرد چسب عضله به این صورت بوده که با چسبیدن به پوست و اعمال نیروی کشسانی آن را بلند کرده و به این ترتیب باعث می شود تا میان پوست بدن و قسمت بافت های زیرین آن فاصله کوچکی ایجاد شود.

در نهایت این موضوع باعث بهبود عملکرد مایع لنفاوی شده که می تواند موجب کاهش یافتن درد و التهاب شود. برای تهیه یک چسب مناسب عضله نیاز به دانستن برخی نکات بوده که این موارد به شرح زیر می باشند.

هنگام تهیه این چسب ها بهتر است تا از نمونه های ضد حساسیت برای این منظور استفاده کنید به این علت که چسب به صورت مداوم در تماس مستقیم با پوست خواهد بود. در صورتی که از پوست حساسی برخوردار هستید می توانید برای امتحان یک تکه کوچک از چسب را برای مدت زمان 24 ساعت بر روی بازو خود بچسبانید و در صورت عدم ایجاد حساسیت از آن برای سایر نواحی بدن استفاده نمایید.

نکات مهم و ضروری در هنگام خرید چسب عضله

هنگام تهیه چسب حتما از نمونه های نخی آن استفاده نمایید زیرا این جنس از چسب ها به علت تنفس پذیری خوب عرق نمی کنند. همچنین نمونه ای را جهت خرید انتخاب نمایید که از مقاومت خوب در مقابل آب برخوردار باشد زیرا در غیر این صورت ممکن است هنگام ورزش و تعریق بدن از کارای مطلوبی برخوردار نباشد.

چسب عضله با توجه به نوع ظاهر و ساختار آن از کششی متفاوت برخوردار هستند که این موضوع را باید در خصوص نوع استفاده مد نظر قرار دهید. در صورتی که تمایل دارید تا از آن برای التیام و کاهش درد عضلات بهره گیری نمایید باید کشش آن حدود 15 تا 25 درصد باشد و در صورتی که می خواهید از عملکرد بهتری برخوردار باشد پیشنهاد می شود تا از چسب های 15 الی 50 درصدی بهره گیری نمایید.

قبل از استفاده از چسب به هیچ عنوان از کمپر یخ استفاده نکنید زیرا این موضوع می تواند عملکرد چسب را با اختلال روبرو سازد.

استفاده از چسب عضله تنها مخصوص ورزشکاران نبوده و سایر افراد می توانند از آن بهره گیری نمایند. همچنین افرادی که از مواردی مانند قوز، آرتریت و درد مفاصل رنج می برند نیز می توانند از این چسب جهت التیام درد خود استفاده کنند.